Maître Kenji Tokitsu

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Stage d'été à Barcelone
Du 8 au 11 août 2016

Comme chaque année, nous nous retrouverons au Centre Universitaire de Barcelone pour le stage de kikô dirigé par le Dr. Yayama avec l'assistance de K.Tokitsu.

Les cours du matin seront consacrés au kikô et ceux de l'après midi au Jiseï-dô.

Le stage débutera par la conférence du Dr. Yayama s'appuyant sur le thème de son dernier ouvrage intitulé :

« Ne désespérez pas, même si vous êtes atteint d'une maladie grave ou du cancer ».

Jiseido
Le Bien-être tout au long de la vie par les arts martiaux

Développé par Maître Kenji Tokitsu 10 ème Dan, référence mondiale pour ses travaux sur les arts martiaux et leur usage bénéfique pour la santé. (voir bibliographie)
Le Tokitsu-Ryu Jisei-Dô est une Académie Internationale au rayonnement international. Elle regroupe des écoles, professeurs et élèves dans plusieurs pays du monde.
Pratiquer le Tokitsu-Ryu signifie construire une nouvelle sensibilité à ce qui est positif et source de sérénité, et apprendre à se protéger du stress et des stimuli négatifs.
Le Jisei-Dô signifie littéralement "la voie de la formation de soi". Il s'agit d'une pratique corporelle régulière ayant pour objectif l'amélioration de sa santé, le développement de son bien-être et le renforcement de soi-même. Cette attitude implique une pensée de volonté: s'efforcer à "se former vers une meilleure image de soi: je veux être, moralement et techniquement, mieux aujourd'hui qu'hier et mieux demain qu'aujourd'hui." Les critères de progression sont révélés par nous-mêmes et non pas par rapport aux autres.
De cette façon, Maître Kenji Tokitsu définit l’art martial qu'il pratique en le nommant « Jisei dô » qui implique une pratique à vie.
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Tokitsu-Ryu: bien-être physique et développement intérieur

L'auto-formation Tokitsu-Ryû pour le bien-être physique du corps et de l'esprit et un développement intérieur Tokitsu-Ryu est une académie internationale où les arts martiaux retournent à leur objectif d'origine, celui d'être une méthode d'auto-formation, une discipline physique qui implique un travail interne, un outil qui fait de la recherche du bien-être physique une opportunité de croissance spirituelle.

Les arts martiaux sont une méthode d'auto-éducation, dont l'objectif est de rendre chaque être humain autonome et capable de prendre la responsabilité de sa propre vie. L'élève n'est jamais éduqué mais apprend, guidé par l'enseignant, à s'éduquer lui-même”.
K. Tokitsu

Synthèse de différentes écoles chinoises et japonaises, le Tokitsu-Ryu est une méthode fondée sur l'intégration de la respiration, de l'énergie et de l'action. Développée en plus de 30 ans d'études et de recherches menées par Maître Tokitsu, la méthode fait sien le concept profondément ancré dans la culture orientale selon lequel corps et esprit forment une unité indissoluble.

Le Tokitsu-Ryu est une forme de combat à mains nues dont le principal objectif est l'efficacité. Efficacité immédiate, qui trouve son expression dans les techniques de combat. Efficacité à long terme, ce qui signifie préserver et augmenter sa santé et son bien-être au fil du temps, mais surtout efficacité comme nouvelle façon de percevoir corps et esprit.
Santé: arts martiaux et perception du corps

Se consacrer à la recherche de la santé signifie aussi apprendre à aller bien, à prêter une attention nouvelle aux signaux que notre corps nous envoie sans cesse. Santé est synonyme de vitalité qui doit durer toute une vie.



Chacun de nous doit prendre en charge sa propre santé, la vitalité que nous avons reçue au moment de la naissance et qui est un patrimoine dont nous sommes responsables à vie”.
K. Tokitsu

Apprendre à aller bien signifie être capable de faire fonctionner notre corps de façon harmonieuse, utilisant des facultés et des potentiels que trop souvent notre style de vie nous oblige à mettre de côté.
Pratiquer le Tokitsu-Ryû permet de développer un regard intérieur, la capacité de percevoir et comprendre ce que notre corps nous dit à travers différentes sensations physiques ou états émotionnels.
Bien-être: arts martiaux et harmonie entre corps et esprit

Le bien-être est une sensation concrète, la perception physique d’un état de sérénité, d’équilibre, de force. Il naît de l’équilibre entre le physique et le mental. Rechercher le bien-être signifie créer de nouveaux liens entre esprit et corps, garder dans le temps son propre équilibre physique et mental.

Le bien-être n'est autre que la joie de vivre, la perception concrète de notre être harmonieux, ici et maintenant, entre ciel et terre”.
K. Tokitsu

Pratiquer le Tokitsu-Ryu signifie construire une nouvelle sensibilité à ce qui est positif et source de sérénité, et apprendre à se protéger du stress et des stimuli négatifs.
Efficacité: arts martiaux comme intuition et présence d’esprit

Activer ses sens, affiner sa capacité de concentration, se plonger entièrement dans la recherche de la meilleure exécution d’un geste, implique de tendre vers la perfection, non seulement en termes de technique martiale mais au niveau du quotidien de chacun d’entre nous.

L'efficacité est pour moi la capacité de vivre avec une sensation de sécurité spontanée dans toutes les situations que la vie nous présente”.
K. Tokitsu

Pratiquer le Tokitsu-Ryu signifie tendre vers une efficacité faite d'intuition physique et de présence d’esprit, par la pratique physique, un art à enrichir chaque jour et qui à son tour nous enrichit chaque jour.

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